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Muscle ton swing

Focus épaule pour l'anti-slice
Focus épaule pour l'anti-slice

#Contact• 04/02/2025

Soignez vos lombaires
Soignez vos lombaires

#À la carte• 04/02/2025

Prendre soin de son coude
Prendre soin de son coude

#À la carte• 04/02/2025

Soulager le bas du dos
Soulager le bas du dos

#À la carte• 11/09/2024

Séance anti-slice
Séance anti-slice

#Contact• 12/07/2024

Protégez votre dos
Protégez votre dos

#À la carte• 11/06/2024

19/04/2024
Échauffement rapide au vestiaire

Vous n'avez que 5 minutes pour vous échauffer au vestiaire avant votre partie de golf ? Coach Laurène vous propose une séance.

#À la carte
Échauffement rapide au vestiaire

Vous n'avez que 5 minutes pour vous échauffer au vestiaire avant votre partie de golf ? Coach Laurène vous propose une séance.

#À la carte
• 19/04/2024
18/03/2024
Séance mobilité à l'élastique

Un seul élastique pour une séance de mobilité complète, suivez coach Laurène.

#À la carte
Séance mobilité à l'élastique

Un seul élastique pour une séance de mobilité complète, suivez coach Laurène.

#À la carte
• 18/03/2024
18/12/2023
Le secret des hanches

Vous utilisez trop votre haut du corps ? Laurène vous aide à swinguer plus facilement grâce à vos hanches 💃

#À la carte
Le secret des hanches

Vous utilisez trop votre haut du corps ? Laurène vous aide à swinguer plus facilement grâce à vos hanches 💃

#À la carte
• 18/12/2023
29/11/2023
Éviter les douleurs au dos

Thomas Hellio, kiné du Tour, vous propose des exercices simples pour prévenir les blessures et les douleurs au dos. Prêts ?

#À la carte
Éviter les douleurs au dos

Thomas Hellio, kiné du Tour, vous propose des exercices simples pour prévenir les blessures et les douleurs au dos. Prêts ?

#À la carte
• 29/11/2023

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